92日目 心が変わることは自信を取り戻すこと!

見に来てくださって、ありがとうございます。 魔法使いmasuminwao です。 娘ちゃんちの長男くんが台湾へ旅立ちました。 羽田から4人、他からも10人、現地集合だそうです。 初めての外国なので、ワクワクドキドキでしょ […]

77日目 過食の理由がなくなればダイエットなんて簡単!?

見に来てくださって、ありがとうございます。 魔法使いmasuminnwao です。 昨日の娘ちゃんちの話で思いました。 ストレスからの過食って、あるじゃないですか。 ついつい食べすぎが止まらないのだって、軽い過食ですよね […]

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